Étiquette : Bien-être
-
Votre vie est une partie de cartes
Votre vie est une partie de cartes, comment décidez-vous de la jouer ? Je dis souvent à mes coachés, l’important, ce qui compte, là, aujourd’hui, c’est le présent. Ce qui compte c’est ce que je fais maintenant. Ce n’est pas mon passé, ce qu’il m’est arrivé, ce que j’ai vécu, subi ou traversé, ce qui compte…
-
Comment se redonner du courage ?
Selon le Taoïsme, le courage fait partie des 12 vertus de la Sagesse, en chinois il s’appelle YONG. C’est donc quelque chose à cultiver, c’est précieux et indispensable à notre fonctionnement et notre bonne santé. Le mot courage vient du mot « cœur », quelqu’un de courageux c’est donc quelqu’un qui met du cœur dans ce qu’il…
-
Voir le verre à moitié plein ou l’Art de la Positivité
Peu importe l’âge que l’on a, l’histoire que l’on, la situation dans laquelle on est, l’éducation que l’on a reçue : nous avons tous une chose en commun, c’est que tôt ou tard dans la vie, nous allons traverser des épreuves difficiles. À un moment ou à un autre, nous allons connaitre des échecs, des déceptions,…
-
45 jours pour changer !
Comment rendre le changement réel et durable ? Aujourd’hui nous allons parler changement, habitudes, discipline et transformation. Tout le monde veut changer quelque chose dans sa vie mais personne ne veut changer, je veux dire personne ne veut fondamentalement changer quelque chose à l’intérieur de soi. Moi la première ! Chaque jour je me force à changer.…
-
Reconnaissez vos talents !
Utilisez vos talents innés & vos talents acquis, ces talents que vous avez cultivés et développés depuis votre enfance : utilisez-les aujourd’hui pour vous, pour votre vie, votre idéal, vos projets, vos objectifs personnels. Poursuivre l’accomplissement de notre potentiel ; c’est ça la vie. POTENTIEL, étymologiquement, vient du latin POTENTIALIS : PUISSANCE. Où est votre puissance à vous ?…
-
Tel que je me vois, je deviens.
Quelle estime avez-vous de vous-même ? C’est-à-dire quelle valeur vous donnez vous ? Quelles valeurs voyez-vous en vous ? Tel que je me vois, je deviens. Tel que je me pense, je deviens. Vous comprenez l’importance de développer un état d’esprit positif à propos de soi. Et si vous essayez de vous voir à travers les yeux d’un…
-
Vivre avec courage : J’ai peur et j’y vais !
Nous, êtres humains, fonctionnons beaucoup sur la peur ; c’est assez rigolo d’en prendre conscience. Mais prenons garde à la peur, car elle est un véritable virus. En effet, elle agit sur l’essence même du fonctionnement de l’organisme puisqu’elle agit sur l’énergie de nos reins. La peur (Kong en chinois) est associée aux Reins. L’émotion dans le…
-
Choisissez une vie d’enthousiasme !
Découvrez et cultivez vos 3 trésors intérieurs Vous en conviendrez, être positif dans les aspects de la vie qui sont plutôt chouettes, c’est très facile. Mais être positif et enthousiaste lorsqu’on rencontre des obstacles, des embuches, lorsque les choses ne vont pas dans notre sens, c’est là où le travail est intéressant. Une attitude positive,…
-
Le Cinquième Accord Toltèque
Je vous propose de commencer cette nouvelle année scolaire avec l’ultime accord Toltèque : Soyez sceptiques, mais écoutez ! « Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est-ce vraiment la vérité ? Écoutez l’intention qui sous-tend les mots et vous comprendrez le véritable message. »…