Nourrir la vie c’est nourrir sa vitalité, son épanouissement,
sa créativité et sa philosophie de vie.
Le plus grand obstacle à la vie est l’attente ;
Sénèque
celui qui espère demain, néglige aujourd’hui.
À propos
Après une initiation à la psychologie en faculté, j’ai poursuivi une formation de 4 ans en Taoïsme, fondement de la médecine traditionnelle chinoise aux côtés de François Ducotterd.
J’ai ensuite effectué une formation diplômante d’un an pour devenir Coach Professionnelle au sein de La Fédération de Coaching de Vie.
Depuis 2022, je poursuis mes études en école de Médecine Traditionnelle Chinoise
à l’institut Shao Yang grâce à l’enseignement du Professeur Ma Fan.
Je pratique le Kung Fu Shaolin à l’école du Dragon Rouge, le Qi Gong avec Pascale Berthoud Instructeur Fédéral, ainsi que la méditation.
J’exerce le métier de Coach de Vie et sur ce site, vous allez découvrir l’accompagnement que je vous propose. Vous retrouverez également des articles réguliers sur différents thèmes de psychologie taoïste, d’accompagnement et d’éveil de soi. Ainsi que mon émission de Podcast qui traite de l’être humain à travers son corps et son esprit, en toute conscience.
Challenge 45 jours pour changer
6 clés pour une réelle transformation intérieure !
Prochain évènement : date à venir
Conférence sur le Couple
avec Pascale Berthoud
jours
heures minutes secondes
jusqu’à
Le Couple (Yin & Yang)
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Le bonheur, c’est le chemin.
Coaching
Trouvez votre équilibre et vivez en harmonie !
A travers une Thérapie Cognitive brève, je vous accompagne à la rencontre de votre intériorité pour trouver le juste équilibre qui sommeille en vous. Je vous propose de prendre un temps pour vous ; un temps d’écoute, d’attention, de compréhension de vous-même, et de conscience de votre être profond.
Transcendez votre vie.
Transformez votre existence, votre relation à vous-même ainsi qu’aux autres grâce à l’accompagnement que je vous propose. Retrouvez de la joie au quotidien et vivez une vie plus équilibrée, plus sereine et plus épanouissante.
L’accompagnement que je vous propose est basé sur l’action, la mise en mouvement physique et intérieure, l’introspection et la prise de conscience. Durant ce temps que vous vous dédiez, vous décidez de poser un objectif clair et réaliste, puis de mettre en place des actions précises pour suivre la voie dont vous avez besoin aujourd’hui et vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Vivez la sérénité.
○ Apprenez à évacuer le stress inutile, retrouvez de la sérénité.
○ Faites du tri dans vos pensées négatives, vos habitudes et vos schémas.
○ Passez à l’action, retrouvez du mouvement et de l’entrain.
○ Retrouvez une bonne image ainsi qu’une bonne estime de vous-même.
○ Redonnez un sens à votre vie, votre quotidien et votre évolution personnelle.
○ Apprenez à vous faire confiance en prenant conscience de vos ressources intérieures et de votre plein potentiel.
Qu’est-ce que le Yang Sheng ?
Yang Sheng – Nourrir la Vie
« Lâchez des choses que vous n’aimez pas, que vous n’aimez pas faire, qui ne sont pas en phase avec votre nature et démarrez des choses qui vont vous transformer, vous épanouir et vous amener à la paix intérieure, à la quiétude et la sérénité. »
Pascale Berthoud nous explique la notion du Yang Sheng, au micro de La Buvette Podcast « Devenir Libres & Heureux »
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Margaux Bussière 